Sokan szenvednek magas vérnyomás betegségben Magyarországon. Évente ötezer ember hal meg magas vérnyomás következtében. Pedig, helyes táplálkozással, mozgással, a környezeti stressz csökkentésével sokat tehetnének ennek a ma már népbetegségnek számító állapotnak a csökkentéséért. Ennek a ma már civilizációs betegségnek számító állapotnak ma már egyre fiatalabb korban is észlelhető tünetei vannak. Későbbi szövődményei a szív- és érrendszeri betegségek, köztük az érelmeszesedés. Sokszor nevezik ezt a betegséget csendes gyilkosnak is, mivel nincsenek egyértelmű tünetei, mégis súlyos betegségekhez vezethet. Mint sok esetben, ebben az esetben is a megelőzés fontos szerepet játszhat. A legtöbben, már csak akkor fordulnak vele orvoshoz, amikor már érezhető tünetei vannak. Pedig, lehetne olyan alternatív megoldás, amely a megelőzésre helyezi a hangsúlyt. Az egyik ilyen lehetőség, a ganoderma gomba, amelyet az eddig megszokott kávézási szokásainkkal is összeköthetjük. Amennyiben egészséges kávéval szeretné felváltani a mostani kávézási szokásait, keresse fel az egeszsegesember.hu weboldalt.